O Zen Shiatsu é uma técnica corporal de origem japonesa, fundamentada nas teorias da medicina tradicional chinesa; tal como o Feng Shui e o Tai Chi nasceu também da filosofia Taoista.
Zen, significa compreender o verdadeiro ser.
Shiatsu: Shi- dedo Atsu- pressão.
O Zen shiatsu utiliza técnicas orientais de massagem, exercícios de meditação, respiração e alongamentos a fim de proporcionar equilíbrio espiritual e físico do nosso corpo.
Os movimentos do Zen Shiatsu são aplicados com as mãos, polegares e cotovelos, a partir de leves pressões e movimentos de rotação em meridianos, “espaços energéticos”.
Vantagens da terapia do Zen Shiatsu:
Restabelece o bom funcionamento do organismo.
Equilíbrio das energias do corpo.
Relaxamento dos músculos.
Alívio do stress.
Alívio de dores musculares.
Alívio de tensões.
Relaxamento mental.
Aumenta o sistema imunitário.
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